ネットの情報を見ていると、
インチキっぽいものも多いよね。
福辻鋭記さん「高血圧下げる「福辻式」DVD」は大丈夫?

自宅で一人で出来る簡単なストレッチで
食事制限などで下がらない血圧を下げる方法っていうけれど、
最近はヤラセもあるし、怪しいよね。

詐欺だったら嫌だな。

内容のネタバレと真実の感想

塩分と血圧が関係ない人も結構居るみたい。
これは食塩感受性って言って個人差があるみたいだよ。

食塩の制限してても効果ない人でも
高血圧下げる「福辻式」DVDだと簡単な運動で下げれるから
無理も負担も特にないんだって。

ダメ元でやってみようかな。